România va trece oficial la ora de iarnă în noaptea de sâmbătă spre duminică, 25 spre 26 octombrie 2025, când ceasurile se vor da înapoi cu o oră, astfel încât ora 04:00 va deveni ora 03:00. Trecerea la ora de iarnă marchează revenirea la timpul legal standard, cunoscut drept Eastern European Time (UTC+2).
Aceasta este ultima duminică din octombrie, moment în care toate statele membre ale Uniunii Europene efectuează schimbarea orei, conform reglementărilor în vigoare.
O oră în plus de somn, dar zile mai scurte
Schimbarea aduce o oră în plus de somn în noaptea de sâmbătă spre duminică, însă și o modificare a ritmului zilnic. Diminețile vor deveni mai luminoase, iar serile se vor lăsa mai devreme. În următoarele luni, soarele va apune tot mai repede, iar activitățile de după-amiază se vor desfășura mai des pe întuneric.
Medicii atrag atenția că organismul are nevoie de câteva zile pentru a se adapta la noul ritm, mai ales în cazul copiilor, vârstnicilor sau persoanelor care suferă de tulburări de somn.
De ce se schimbă ora
Trecerea la ora de iarnă are ca scop alinierea programului de activitate la lumina naturală din sezonul rece. În acest fel, diminețile devin mai luminoase, ceea ce poate fi benefic pentru trezire, siguranță rutieră și economisirea energiei electrice.
Deși în ultimii ani s-a discutat la nivel european despre renunțarea la schimbarea orei, până în prezent nu s-a luat o decizie finală în acest sens, astfel că România continuă să aplice sistemul de două ori pe an – în martie (ora de vară) și în octombrie (ora de iarnă).
Fiti la curent cu ultimele stiri din Bacau. Urmariti Bacau.net si pe: Google News, Facebook, Twitter X, Instagram, TikTok
