România trece la ora de iarnă în noaptea de sâmbătă, 24 octombrie, spre duminică, 25 octombrie 2026. Ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, astfel că ora 04:00 va deveni ora 03:00. Duminică va fi cea mai lungă zi a anului, cu 25 de ore, iar românii vor avea posibilitatea să doarmă cu o oră în plus.
Trecerea la ora de iarnă are loc în fiecare an, în ultima duminică a lunii octombrie. Schimbarea marchează revenirea la ora standard a României, după perioada în care a fost aplicată ora de vară.
Începând de duminică, diminețile vor fi mai luminoase, însă se va întuneca mai devreme seara, potrivit noii ore oficiale.
Cum se schimbă ora în noaptea de 24 spre 25 octombrie 2026
În noaptea de sâmbătă spre duminică, atunci când ceasurile vor indica ora 04:00, acestea vor fi date înapoi la ora 03:00.
România va trece astfel de la ora de vară, UTC+3, la ora standard, UTC+2. Ziua de duminică, 25 octombrie, va avea 25 de ore, fiind cea mai lungă zi calendaristică din an.
Telefoanele și calculatoarele își schimbă automat ora
Majoritatea dispozitivelor electronice moderne, inclusiv telefoanele mobile, calculatoarele, tabletele și ceasurile inteligente, actualizează automat ora, dacă au activată funcția de sincronizare.
În schimb, ceasurile de perete, cele mecanice și unele aparate electrocasnice trebuie reglate manual.
Este recomandată verificarea orei afișate pe dispozitivele folosite pentru alarme sau programări, în special în dimineața zilei de duminică.
Ce se întâmplă cu trenurile și avioanele
Schimbarea orei poate influența programul mijloacelor de transport care circulă în timpul nopții.
Trenurile aflate în circulație la momentul trecerii la ora de iarnă urmează regulile speciale de circulație stabilite de operatorii feroviari, pentru adaptarea la noua oră oficială.
În cazul zborurilor, orele de plecare și sosire sunt afișate, de regulă, în ora locală a aeroporturilor. Pasagerii care au călătorii programate în acest interval trebuie să verifice informațiile transmise de companiile aeriene.
Cum ne afectează trecerea la ora de iarnă
Deși schimbarea orei oferă posibilitatea unui somn mai lung cu 60 de minute, organismul poate avea nevoie de câteva zile pentru a se adapta.
Unele persoane pot resimți oboseală, somnolență, dificultăți de concentrare sau modificări ale programului obișnuit de somn.
Specialiștii recomandă păstrarea unui program regulat de odihnă, expunerea la lumina naturală dimineața și evitarea consumului de cafeină în apropierea orei de culcare.
De ce se schimbă în continuare ora în România
Schimbarea sezonieră a orei este aplicată în continuare în statele Uniunii Europene, deși eliminarea acestei practici a fost discutată în repetate rânduri.
În 2019, Parlamentul European a susținut propunerea de renunțare la schimbarea sezonieră a orei. Totuși, măsura nu a fost implementată, deoarece nu a fost finalizat acordul necesar la nivel european.
Prin urmare, România continuă să aplice sistemul actual, cu trecerea la ora de vară în ultima duminică din martie și revenirea la ora standard în ultima duminică din octombrie.
Următoarea schimbare a orei va avea loc pe 28 martie 2027, când România va reveni la ora de vară, iar ceasurile vor fi date înainte cu 60 de minute.
Potrivit comunicatului CFR Călători din 19 octombrie 2026, mersul trenurilor rămâne neschimbat. Garniturile aflate în circulație în momentul modificării orei vor staționa, acolo unde este necesar, până la ora de plecare prevăzută în noul orar.